Soutien Facil : Être acteur de la santé de son cœur
Assister à une conférence sur la santé de son cœur est une occasion précieuse pour prendre soin de soi et de son bien être ! Cette rencontre interactive est conçue spécialement pour les seniors, afin de leur fournir des informations essentielles sur la prévention des maladies cardiaques et l’importance d’un mode de vie sain.
Au programme, des discussions enrichissantes ou vous apprendrez des astuces simples pour améliorer votre alimentation, intégrer l’exercice physique dans votre quotidien et gérer le stress. Des professionnels de la santé seront là pour partager leurs connaissances et répondre à toutes vos questions. C’est aussi un moment idéal pour échanger avec d’autres participants, partager vos expériences et créer des liens. Rejoignez-nous pour prendre soin de votre cœur tout en passant un moment agréable et convivial !
